婴儿的营养需求

婴儿对营养素的需要量与成人存在很大差异,婴儿愈小,相对体重而言的营养素需要量就愈高。同时由于婴儿体内营养素的储备量相对较小,适应能力也差,一旦不能及时合理地摄入某些营养素或者发生消化功能紊乱,短时间内就可明显影响婴儿的发育进程。

热量

以单位体重表示,正常新生儿每天所需要的能量是成人的3~4倍。正常婴儿初生时需要的热量约为每日每千克体重100~120千卡(418~502千焦),而成人为每日每千克体重30~40千卡(126~167千焦)。热量的需要在婴儿初生时为最高点,以后随月龄的增加而逐渐减少,1岁左右时减至80~100千卡(335~418千焦)。

蛋白质

蛋白质的主要功能是维持婴幼儿的正常新陈代谢,保证身体的生长及各种组织器官的成熟。婴儿时期的身体需要大量的蛋白质,而且对蛋白质的质量要求也很高,也就是说要有足够的优质蛋白质供给。母乳可以为新生儿提供生物价很高的蛋白质,而人工喂养的婴儿由于蛋白质的质量相对低于母乳,所以蛋白质的需要量高于母乳喂养者。母乳喂养时婴儿蛋白质的需要量为每日每千克体重1~3克;牛乳喂养时为35克;主要以大豆及谷类蛋白质供给时则为4克。

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